自律是针对自己的现状，按规范的标准来控制自己的行为，以严格的要求来约束自己。一个人不论你做任何事情，首先要把自律贯穿至全过程，懂得约束，节制自身，控制住人性的欲望，自律是一个人的觉悟，素质和境界的体现，自律的人一定有他过人之处，自律的人给人一种既可怕又可敬的感受，自律可以给生活和工作带来更加高效的成果。
1、对自律的的看法最近在网上看了好多关于自律的看法。在我看来，自律就是将自己的时间合理安排，然后再给自己定一个目标，并在规划好的时间内完成。对于我来说，计划时间只是提醒我一天所做的事，正所谓“计划赶不上变化”，只要结果是一样的，过程对于我来说也就不重要了。有人喜欢享受做事的过程，在没有冲突的情况下享受做事的过程，也是一种快乐。每个人都有自己的梦想和目标，制定计划，将目标分成几个小目标，并朝着目标不断前进，每天只要进步一点点，坚持到最后，你就会有意想不到的收获。
2、如何做一个自律的人感悟早起，一天之计在于晨，早起对于自律来说很重要，如果你浑浑噩噩睡了一天，那你如何进行一天的计划，如果你早上难以起来，那么就请早睡，第二天定好闹钟，最重要的是在闹钟响的瞬间，不要有半分迟疑，立即起床，迎接美好的一天吧！2/3目标，目标很重要，没有目标那一切的努力皆是空谈，要给自己想一个目标，你在短期你想要做什么，你想得到什么，都可以成为你的目标，没有目标则没有动力，有努力的方向，努力才有意义。
3、感想感悟以及自律的理解和我的改变《自尊自信自爱自律自强》主题班会让我感触颇深。自尊，就是要求我们，尊重别人，也是在尊重自己。当受到不公正的待遇，或者委屈时，我们要勇敢的站起来，为自己说不。每个人都是社会上平等的一员，我们的灵魂不可以遭到别人的践踏。当然，我们也要学会尊重别人，没有尊卑，每个人都是一样的。自爱，要懂得爱自己，并不是理解爱别人就可以，爱自己就是自私的。
自爱还可以理解为洁身自爱，做为女人更应该学会洁身自爱，不只是对家负责，对爱人负责，更是对自己负责。自信，有人说“自信是成功的一半”，一个自信的人，会让身边的人感到他的不同，充满活力，充满信心，怎么不能成功呢。那句话“不想当将军的士兵一定不是好士兵”，我想也是因为自信的原因吧，如果你连想当将军的自信都没有，你怎么可能当上将军，你当上了将军又如何带领千军万马呢。